Livro – Dança: Movimento & Expressão Corporal

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Descrição

A dança é uma das expressões artísticas mais antigas: o ser humano sempre traduziu suas emoções e sua beleza por meio do movimento criativo. Com este livro, quero transmitir a herança cultural recebida de diversos povos da Terra na forma de um manual prático, que combina a tradição ancestral das danças africanas e orientais com a energia de danças modernas, como o jazz, a aeróbica e a dança contemporânea.Por meio de um passo a passo ilustrado com fotografias, você aprenderá diversas técnicas que manterão seu corpo jovem, flexível, forte e tonificado. De forma bela e divertida, você libertará o estresse diário, se tornará mais saudável e conquistará a forma física que sempre sonhou.

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